2013-7-6 18:32 产后新妈 这几个地方最容易痛

怀胎十月，顺利生产之后，孕妈们似乎终于可以松一口气了。可是，当从生产的疲惫中恢复过来时又会发现，各种疼痛各种折磨随之而来，有些私密部位的疼痛羞于开口，反而造成情况越来越严重。在精神及身体的双重折磨下， ...

2013-7-6 18:32 辣妈必看 产后3种情况不宜瘦身

孕期的大肚子，四肢肿胀，都是情有可原，毕竟以保证自身及宝宝的营养充足为重。可是，生产完之后，新妈咪们都无可避免要正视产后减肥这一重任。月子里是女性改变体质、完美体型的最佳时期，轻松升级辣妈不是问题。

2013-7-6 18:31 产后恢复全攻略 轻松告别疤痕

剖腹产分娩后2-3周就会开始出现我们所知道的剖腹产疤痕，很多新妈妈都为这些剖腹产疤痕感到烦恼，其实对于破腹产疤痕的话不仅要在护理的时候要注意，而且要在怀孕期间就要开始预防了哦！

2013-7-6 18:29 密切关注！产后房事问题大集合

准妈妈生完宝宝后会经历一段恢复时期，特别是在产后性生活的过程中，新妈妈们需要有一系列的身心调整，需要细致的体贴与呵护。在产后的第一次房事前准妈妈都会有很多疑问吧，下面一起来看看吧！

2013-7-6 18:28 360度无死角 对抗产后肌肤松弛

生完宝宝后，在兴奋之余很多新妈妈都会开始为各种身体问题烦恼，例如在怀孕期里由于肌肤伸张，在产后就会造成肌肤松弛甚至还有难看的妊娠纹，那么产后恢复期里怎么对付肌肤松弛呢？下面来为你解答！

2013-7-6 18:26 产后母乳缺少 胡乱按摩可致癌

对新妈咪来说，你以为剩下宝宝就选完成任务了吗？这样想的话，那你就是大错特错了。生完孩子，新妈咪的角色瞬间转变，从新生儿的喝奶到照顾都是不小的工程。尤其是对于缺少母乳的新妈咪来说，产后更是焦虑。

2013-7-6 18:24 生完孩子 夫妻何时爱爱最适合

夫妻产后性生活是否和谐，也是决定婚姻质量高低的关键。很多新妈咪抱怨，感觉产后爱爱的时候，往往会感觉疼痛难忍，准爸爸好像也没有以往的激情了。让小编来告诉你，会出现以上的情况，完全是因为你的准备工作不到位 ...

2013-7-4 10:09 月子餐5个烹饪原则 助产妇恢复

如果家中有产妇，当然就少不了给产后妈妈准备月子餐的人了。鉴于产后妈妈们特殊的体质，月子餐的烹调也是颇有技巧的，为了让产后妈妈能够更快的恢复，小编给大家介绍月子餐5个烹饪原则，祝产后妈妈们早日恢复。

2013-7-4 10:07 不懂忌口 剖腹产后新妈难恢复

相比起顺产的妈妈，经历了剖腹产的妈妈们产后更要注意，饮食就是其中之一，虽然产后需要补充营养以助恢复健康，顺利过渡到哺乳期，但是并不是是什么有营养的就可以吃什么，还是要懂得忌口，这样才能够不伤身。

2013-7-4 10:05 别不信 坐月子吃素也能很滋补

谁告诉你一定要肉食类才能起到滋补作用呢，而且对于产后妈咪来说，摄取太多肉食反而不好，所以产后饮食偏素也是个不错的选择。小编就给产妇们推荐一些素食食谱，别小看了这些食谱，它们可是能让产后妈妈恢复得更好呀 ...