导语: 有身时期身段代谢率增长,较容易出汗,以是孕妈咪每天应至少洗浴一次,以连结皮肤干净。洗浴时,水温应在38-38摄氏度,并过细宁静,克制滑倒。孕期不宜盆浴,淋浴较佳。 沐浴不但能使身段连结干净,还能促进血 ...
有身时期身段代谢率增长,较容易出汗,以是孕妈咪每天应至少洗浴一次,以连结皮肤干净。洗浴时,水温应在38-38摄氏度,并过细宁静,克制滑倒。孕期不宜盆浴,淋浴较佳。 沐浴不但能使身段连结干净,还能促进血液循环、消除委顿。 别的要过细,除了身段大面积的洗濯外,还要特別过细小地方及皱褶处的干净,包罗:耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口,因为这些小地方特別容易藏污納垢,必要多加过细干净。此中尤以肚脐最容易被人疏忽,以是通常沐浴时可先用棉花棒沾点婴儿油或乳液來整理肚脐的污垢,使污垢软化后再轻柔洗净;通常无法一次打扫干净,这时不要太甚勉,以免因为用力太甚而伤害肚脐四周的皮肤,造成破皮出血,反而容易引起熏染,对孕妈咪及胎儿造成紧张伤害。 |
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