导语: 4—6个月:实行吃的阶段 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以实行吃为紧张目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后渐渐增长。紧张提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可 ...
4—6个月:实行吃的阶段 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以实行吃为紧张目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后渐渐增长。紧张提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。 成果:红薯的赖氨酸、β-胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量较多,由于红薯的蛋白质含量偏低,因此红薯与牛奶同食是最佳的食物搭配。 |
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