要孩子前夫妻应当做的几件事情

现代生活中由于生活节拍快,许多的女性怀孕的年龄较大,要想生个安康的宝贝并不像想像得那么简单，夫妻俩应该准备和留意的事可多了，医生通知他们——

第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损伤作用。因而，在孕前3个月夫妻两人都要中止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用药物

怀孕和药物的关系十分亲密，可怀孕普通在4-5周后才可以觉察。因而，方案怀孕时应该从怀孕前3个月就开端谨慎运用药物，特别是抗生素或感冒药。普通在医生开处方前就要阐明本人的怀孕打算，包括丈夫在内，由于很多药物也会使精子遭到损伤。

第3件事：孕前2-3个月要中止避孕

假如以服用口服避孕药或采取避孕环的办法停止避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前中止运用避孕用具，阅历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间不测怀孕，应该及时向医生阐明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育形成影响。

第4件事：孕前3个月开端服用叶酸增补剂

叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，招致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食构造常常使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开端一定要留意补充叶酸增补剂。

第5件事：孕前3个月身体要积极贮备营养

为了让精子和卵子更具有生机，从准备怀孕前3个月起，就要开端多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新颖蔬菜和时令水果，这样也可补偿早孕反响对身体摄取营养素的影响。

第6件事：向专业医生咨询并做安康体检

夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不只只是检查目前的安康状态，还应该让医生预先理解过去的疾病史，以此为根底制定怀孕方案。

第7件事：必需积极治疗身体存在的疾病

假如查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必需马上停止治疗，待疾病康复后再怀孕。假如是难以康复的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和风险性咨询专业医生，然后再做出能否怀孕的决议。